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家里人精神状态不好

母亲六十岁出头,有一些基础病(不影响身体),近半年来精神状态特别不好,总是在那郁郁寡欢,心态特别消极,我了解的情况是她总想有人关心她,希望能理解她(但是找她聊天吧她又会说些让你很反感的事导致不想和她聊天,难以沟通)我和我父亲沟通过,想带她去医院看看,但我父亲老是推脱(他觉得去医院看这事是件不好的事)现在我也不知道怎么办了。

翩翩年少的红英  
李霞的回答
李霞心理咨询师

60岁虽然年纪不算大,但从退休的年龄来讲也属于退休之后的人群。这部分人群面临最大的问题就是各种丧失年龄的丧失,青春的丧失,社会功能的丧失以及身体状况的丧失,还有儿女离家的丧失。

面对一系列的丧失是很消耗人的心理能量的,如果这个时候再找不到新的生活的出发点和意义,那么很容易陷入一种抑郁和悲哀的状态!就像你母亲现在正在体验的那样。

这时候身边的人特别是亲人。需要做到的就是让当事人意识到周围的人其实。还跟以前一样关心他爱他,他为你们这个家庭做出了多大的贡献,让他的精神有所依托。

如果有可能的话,帮助他找到一些,他现在这个年龄阶段可以做的一些事情,特别是与社会的接触,或者是与人打交道的一些事情,都可以让他重新认识到自己仍然是对他人是有价值的,这样他可能会慢慢的从丧失的那种状态中缓解过来。