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不知道这样该怎么办

医生您好,耽误您一点时间:我是一名大学生,我的舍友跟我的关系不是很好,里面有两个同班同学,起因是因为我觉得他们刻意躲着我,然后包括干什么我都是比较护短的人,我认为我对他们一点都不差,莫名其妙的孤立我我真的受不了,就跟他们吵了一架。然后因为他们两个比较会拉拢,我不喜欢这种行为,但是事实就是因为他们的拉拢所有舍友都的孤立我,去偏向他们两个。
但是我深知不是我自己的问题,因为我为此做过反思,我也不喜欢对别人说这些事情,我总是表现的很不在意,但是我真的从小到大我宁可委屈一下自己,我都可以去迁就别人的这种性格,但是遇到这种事情我也不会软弱,我跟他们所有人都不再有交流

可是我总感觉从这件事情之后我自己的心态真的变得我不能接受,我看到我舍友他们相关的字眼我都会难受一下,我一直不好意思给别人说,但是我心中一直认为,凭什么他们那种烂人可以过的那么舒服。(我在学校有很多朋友,仅此是跟舍友不联系,我觉得他们真的伤我的心了) 包括比如同等位置,我的教资和驾照已经考好了,但是如果他们也考好了,我就会很焦虑,我就想在其他地方比过他们,但是这里的他们仅限于我的舍友。可是我这样我自己又觉得虚伪,但是我真的我宁可自己痛苦一点,我也想表面比他们过得好。不想让他们看不起我。
但是我真的觉得我这样的心态下去,我这个人就会变得很虚伪很黑暗。我不想让自己成为一个这种人,我也不知道这种行为是不是对的,因为我没给别人说过,我也不知道每个人是不是都会这样。他们真的把我影响变化的很大,因为我们舍友都是那种父母离异,家庭从小到大都有点问题的孩子。我对他们相处会比跟别的同龄人更包容一点,但是我真的接受不了我对他们那么好,忽然一下子因为偏向一个人然后全部不跟我说话。医生真的打扰您了,如果您愿意看的话,希望您能帮助我。我也不知道这种心态该怎么办了,可能有点小题大做。

绵绵不断的银鱼  
廖蓉的回答
廖蓉心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理工作者廖蓉。
从你的描述中,可以感觉到你是一个非常有正义感,愿意帮助他人的人。
可能在我们帮助他人的过程中,因为方式方法或彼此价值观的不同,而产生一些误会或不理解,这些误解也会让你感到很委屈,是吗?
与大多数人相处的比较愉快,这给了你很多支持的力量。我想你一定是一个与人为善,愿意分享的大学生。
不过当与舍友出现矛盾和冲突时,也正是你发现自身的弱点和优点的时候。你说因为那两个与你相处不合的舍友,而导致你回避跟别的舍友的交往。
其实大可不必一叶障目,不见森林。不愿面对、回避,可能会不断产生新的矛盾和冲突。当你关闭了自己心扉时,你也失去了走入他人世界的一些机会,对吗?
如果愿意,欢迎私信,也许我的专业和经验能够帮助到你。