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怀疑自己心理有问题

反复无常,以前老公出轨,好像怎样都过不去的坎,只要有什么都会怀疑

小丽  
朱军宁的回答
朱军宁心理咨询师

对你来说伤害实在太大,老是生活在阴影里,对你不公平,重建认知模式吧,认识自己和他人!让自己尽快恢复正常状态!