总觉得有人要害我 我小的时候走夜路被狗追过，所以导致现在我每次走夜路，都觉得巷子里会突然窜出来一个人要打我追我，这种害怕的情绪一直伴随着我，严重的时候会浑身出汗，心跳加速，反应迟钝，大脑一片空白，平时对身边人突然喊我，我也经常会吓一跳，会有魂不守舍的感觉，这种情况我该怎么办啊
总觉得有人要害我
我小的时候走夜路被狗追过，所以导致现在我每次走夜路，都觉得巷子里会突然窜出来一个人要打我追我，这种害怕的情绪一直伴随着我，严重的时候会浑身出汗，心跳加速，反应迟钝，大脑一片空白，平时对身边人突然喊我，我也经常会吓一跳，会有魂不守舍的感觉，这种情况我该怎么办啊
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