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总觉得有人要害我
知行合一、
我小的时候走夜路被狗追过，所以导致现在我每次走夜路，都觉得巷子里会突然窜出来一个人要打我追我，这种害怕的情绪一直伴随着我，严重的时候会浑身出汗，心跳加速，反应迟钝，大脑一片空白，平时对身边人突然喊我，我也经常会吓一跳，会有魂不守舍的感觉，这种情况我该怎么办啊
您好，我是壹点灵平台咨询师白永军。是特定场所恐惧吗？建议您在平台寻求咨询师的专业帮助。
可以念大悲咒增加胆量
这个多少是有点被迫害焦虑的感觉。当然并不是严重到缺乏现实检验的程度。躯体的症状描述有惊恐发作的倾向。也是一种应激性的焦虑发作。但因为信息有限还不能完全判定。小时候被狗追，应该是一个强化的的刺激因素。会增加原有的被害感觉。但未必只一次事件就形成类似症状。具体需要了解更多早年的养育经历，以及本人是否有先天比较敏感的特质等。综合判断。看上去是持续的处于一种应激反应状态中。身体高度敏感紧张。甚至有解离的状况。可以判断的是应属于比较早期的焦虑。毕竟那时候的自我功能还未形成不具备协调能力。