做事情的时候脑子里经常有声音叫我不要这样... 有时我想做的一件很正常的事，比如和别人谈论刚刚看到的新闻之类的话题（大多是负面的）。心里就会冒出一个想法“不能说这个”。然后我就不敢说。可能是担心说出来这种事情就会应验？后来我做很多小事都会这样，很束缚我。想知道会这样的原因
做事情的时候脑子里经常有声音叫我不要这样...
有时我想做的一件很正常的事，比如和别人谈论刚刚看到的新闻之类的话题（大多是负面的）。心里就会冒出一个想法“不能说这个”。然后我就不敢说。可能是担心说出来这种事情就会应验？后来我做很多小事都会这样，很束缚我。想知道会这样的原因
您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。感觉到您现在正被想法困扰，建议在平台寻找咨询师深入分析原因，早日摆脱困扰。