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我过于敏感 自卑 我讨厌这样的状况 ，我该怎样打破敏感 自卑的心理 ？
您好，我是壹点灵平台心理咨询师白永军。敏感、自卑等形成肯定会有原因，建议在平台寻求咨询师专业帮助，一起探索，早日摆脱困扰。
该怎么样打破敏感自卑的心理
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