我的婚姻好失败 和老公结婚 3 年了，可是现在我觉得和他待在一起就不开心，脑子里一直有离婚的念头，不 是喜欢上了别人，也不是其他原因，就是不想再过这样的生活了，可是想想我的孩子，还有 已经上年纪的父母，我又觉得离婚是不是太自私了。长期的忍耐，导致我心情一直很不好， 做什么都提不起兴趣来，结婚前我是个自信积极乐观的女孩子，现在我看什么都不顺眼，看 什么都悲观，干什么都对自己有怀疑，很容易不开心，很容易发脾气。
我的婚姻好失败
和老公结婚 3 年了，可是现在我觉得和他待在一起就不开心，脑子里一直有离婚的念头，不 是喜欢上了别人，也不是其他原因，就是不想再过这样的生活了，可是想想我的孩子，还有 已经上年纪的父母，我又觉得离婚是不是太自私了。长期的忍耐，导致我心情一直很不好， 做什么都提不起兴趣来，结婚前我是个自信积极乐观的女孩子，现在我看什么都不顺眼，看 什么都悲观，干什么都对自己有怀疑，很容易不开心，很容易发脾气。
您好，我是壹点灵心理服务者白永军。很高兴能在这里解答您的问题。
隔着屏幕都能感受到您的压抑和悲观，也能感受到您的纠结和烦恼，理解您的负面感受。
您说不想再过这样的生活了。这是一种怎样的生活呢？发生过什么事情让您悲观、不开心、易发脾气？
按照客体关系理论，亲密关系的三个基础是：和谐稳定的性关系、相互信任关系、共同的朋友圈，不知道您们在这三个基础方面是怎样的？交流沟通存在问题吗？
不管什么原因，我想您们能够结婚肯定有彼此吸引的特质，想一想当初我为什么选择了他？多关注他当初身上的闪光点。其次就是彼此能够分享真实感受，多一些肢体的接触。再次就是彼此常给对方制造一点浪漫和惊喜，让爱情保鲜。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。