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容易做缩头乌龟,钻进自己的壳子里

过分自我保护,老是做缩头乌龟钻进自己的壳子,对任何有难度的事情都容易逃避。

很多时候难度是自我预设出来的,只要前期不去想这么多,真正做起来也还好,还是太没安全感了啦o>_<o

字字珠玉的银鱼  
白永军的回答
白永军心理咨询师

您好,我是壹点灵平台心理咨询师白永军。从您的描述中感觉您可能被您头脑中的很多想法困扰住了,是吗?建议在平台寻找咨询师倾诉或者寻求咨询师的专业帮助,尽早摆脱困扰。