不知道如何处理我和父母的关系 我和妈妈吵架了,我说我认为父母对子女的爱并不是无条件的,妈妈问我是不是认为她也这样,我说不知道,她说我这已经是否定她的意思了。我说如果假设我从小就学习不好,长大以后也没办法独立生活还要啃老的话,你肯定就不会对我这么好了,然后妈妈就哭了。在我们讨论这个问题之前,我和她正因为考研的问题吵架,我的情绪比较激烈,因此说出了这样的话,然后我就后悔了,妈妈要我挂掉电话。挂掉之后,我跟妈妈发消息道歉,我跟她说是因为我很悲观,所以我认为大家对我好都是有原因的,不是无条件的,虽然我认为我说的没错,但我也知道这很伤人,并且我很后悔,因为让妈妈哭了而感到无助。后来微信上和她道了歉,妈妈也表示理解,我知道伤害是撤不回的。 可是没过多久,我突然觉得,在妈妈无数次因为恶语伤害了我的时候,妈妈并没有因为伤害到了我而感到内疚,而我伤害到了妈妈之后,却因为伤害到了她感到抱歉,然后同时伤害到了自己。我不明白为什么,不论如何受伤害的总是我呢? 后来我在另一个软件上看到有人分享自己对母亲的宣泄,她的母亲经常伤害她,并且因为偏爱妹妹伤害她,认为她足够坚强不需要呵护,因此从未在下雨天送她去车站,具体的我描述不清楚,总之在又一次她因为妈妈没送自己去车站淋雨之后,她对她的妈妈发了一大段话,告诉她她所经历的委屈,只是想让她也难受一下,体会一下她的感受。但评论区却有人说,她发了这段话她的妈妈也很难受,让她体谅她妈妈,我突然就很气愤,在博主幼小的童年受到伤害时,又有人会心疼她吗?如今只是告诉她她所经历的一切,她还要心疼她的妈妈吗。 我突然感到,或许我们也都被父母pua了吧。
不知道如何处理我和父母的关系
我和妈妈吵架了,我说我认为父母对子女的爱并不是无条件的,妈妈问我是不是认为她也这样,我说不知道,她说我这已经是否定她的意思了。我说如果假设我从小就学习不好,长大以后也没办法独立生活还要啃老的话,你肯定就不会对我这么好了,然后妈妈就哭了。在我们讨论这个问题之前,我和她正因为考研的问题吵架,我的情绪比较激烈,因此说出了这样的话,然后我就后悔了,妈妈要我挂掉电话。挂掉之后,我跟妈妈发消息道歉,我跟她说是因为我很悲观,所以我认为大家对我好都是有原因的,不是无条件的,虽然我认为我说的没错,但我也知道这很伤人,并且我很后悔,因为让妈妈哭了而感到无助。后来微信上和她道了歉,妈妈也表示理解,我知道伤害是撤不回的。
可是没过多久,我突然觉得,在妈妈无数次因为恶语伤害了我的时候,妈妈并没有因为伤害到了我而感到内疚,而我伤害到了妈妈之后,却因为伤害到了她感到抱歉,然后同时伤害到了自己。我不明白为什么,不论如何受伤害的总是我呢?
后来我在另一个软件上看到有人分享自己对母亲的宣泄,她的母亲经常伤害她,并且因为偏爱妹妹伤害她,认为她足够坚强不需要呵护,因此从未在下雨天送她去车站,具体的我描述不清楚,总之在又一次她因为妈妈没送自己去车站淋雨之后,她对她的妈妈发了一大段话,告诉她她所经历的委屈,只是想让她也难受一下,体会一下她的感受。但评论区却有人说,她发了这段话她的妈妈也很难受,让她体谅她妈妈,我突然就很气愤,在博主幼小的童年受到伤害时,又有人会心疼她吗?如今只是告诉她她所经历的一切,她还要心疼她的妈妈吗。
我突然感到,或许我们也都被父母pua了吧。
我是壹点灵心理咨询师许小玲。
你说,和妈妈吵架了;妈妈因为听了你说的话就哭了。这件事让你心情很难过、自责又纠结,是吗 ?
你和妈妈吵架时,你说父母对子女的爱并不是无条件的,妈妈认为你在否定她;仿佛她一直以来对你无微不至的照顾,那份心情被你曲解,所以难过的哭了,这你有和妈妈核对吗 ?
妈妈哭让你感到无助,是否妈妈对你的爱和细心照顾的场景也同时涌现在眼前,所以你为自己脱口而出的话感到内疚,有吗?
你说,即使向她道了歉,妈妈也表示理解,但是你认为伤害是撤不回的。从你的描诉可以看到你的心是很柔软的;你和妈妈关系是亲近融合的。你们都很敏感对方的感受;在意彼此对自己的评价。因为太亲近太在意,所以交流的时候常常被情绪里的焦虑担忧相互激怒;对于要沟通的重点与期待却被忽略了,有吗。
你说如果假设从小就学习不好,长大以后也没办法独立生活还要啃老的话,妈妈肯定就不会对你这么好。换句话说,从小到大父母一直很用心的教养你,你也积极的努力学习、表现良好;你相信自己未来是可以独立生活,不至于啃老;甚至你会成为父母年迈时的依靠照顾他们。在你的成长过程,你和父母是合作无间的革命伙伴,一起缔造了你现在的成绩。可以这么想像吗 ?
你说,在妈妈无数次因为恶语伤害了你的时候,妈妈并没有为此而感到内疚;这是你对妈妈的心结,解铃人唯有系铃人;好不好,找个适当的时机,心情平静的时候,给彼此一个互道心声的机会。
这需要渐进式的练习,需要给彼此整理心情和过往的时间。这也是一个需要不断反覆的历程;这样的模式也适用于爸爸和其他重要的家人。这可以帮助你和重要家人有更多从双方不同的立场、角度来相互理解的机会。借着每次一对一的谈话,谈彼此观察到的事实、想法、感受、需要;这是一个让家人关系健康连结的重要方式。
你在身心各方面的发展是优越的,让父母发自内心感到安慰和喜悦;在和父母沟通意见和观点的时候,可能需要更多的耐心和温和的态度。你的道歉已经向妈妈示范了一个好的榜样,相信妈妈也会有所领会和学习的。