我怀疑我很严重的抑郁了

不管是生活还是婚姻还是教育儿女，我都感觉自己特别失败。老公跟我没多大感情，过得像单亲妈妈的生活一样。没离婚是为了两个孩子有个完整的家，想两个都养不同意。但是他不离也不管小孩子。自己不放心任何一个孩子被放下。家里百分之90的开支都是我自己承担。常常感到力不从心。。跟人相处也是，总是很被动，感觉自己心里住着两个想法不一样的人。像个神经病一样。我现在最大的焦虑就是怎么教育好儿女，怎么让自己变的正常，因为时常一点点小事，小错控制不了情绪骂他们，感觉小朋友在我手里要被骂费了。心里太多太多烦恼事，不知道该从哪里开始说起，从哪里改变，我不知道能不能改变。