我很容易被别人的话影响,即使那个人比我糟... 昨天走路的时候不小心走进一条死胡同,被守在路口那个中老年保安喝止,我解释了一下我走错了,但他一直质问我:“这路能走吗!这路能走吗!”我生气地对他说:“怎么这样说话?”然后转身走了,我边走他还在骂。 回家后感到气愤又委屈,然后又胡思乱想:是不是我真的不讨人喜欢?是不是我长得丑、不够聪明或者气质太差,才会招骂? 这样的事情不止发生一次了,每次都让我气好久。 到底是我做得不够好还是这世界上真的存在不可理喻的人?
我很容易被别人的话影响,即使那个人比我糟...
昨天走路的时候不小心走进一条死胡同,被守在路口那个中老年保安喝止,我解释了一下我走错了,但他一直质问我:“这路能走吗!这路能走吗!”我生气地对他说:“怎么这样说话?”然后转身走了,我边走他还在骂。 回家后感到气愤又委屈,然后又胡思乱想:是不是我真的不讨人喜欢?是不是我长得丑、不够聪明或者气质太差,才会招骂? 这样的事情不止发生一次了,每次都让我气好久。 到底是我做得不够好还是这世界上真的存在不可理喻的人?
您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
你昨天因为被保安凶了,自己很难过,很委屈,而且你觉得是不是因为自己不讨人喜欢,觉得自己长的不好看,不聪明才会被别人骂,而且这样的情况在生活中经常出现,每次都影响你的情绪,你不知道是自己的问题还是这个世界的问题,是吗?
首先,能看出你内心的敏感,很容易受到别人话语的影响,也很在乎别人的评价。
第二,你内心里很自卑不自信,觉得自己不好,所以这个世界都不爱自己,你试着去寻找自己等优点,你也许会发现不一样的自己
第三,这个世界是客观存在的,要改变的是我们看待世界的角度和方式。
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决