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我的婚姻好失败

和老公结婚 3 年了,可是现在我觉得和他待在一起就不开心,脑子里一直有离婚的念头,不 是喜欢上了别人,也不是其他原因,就是不想再过这样的生活了,可是想想我的孩子,还有 已经上年纪的父母,我又觉得离婚是不是太自私了。长期的忍耐,导致我心情一直很不好, 做什么都提不起兴趣来,结婚前我是个自信积极乐观的女孩子,现在我看什么都不顺眼,看 什么都悲观,干什么都对自己有怀疑,很容易不开心,很容易发脾气。

飘飘的俊智  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

看了你的描述,非常理解你的感受,结婚前快乐自信乐观的你,现在对什么不感兴趣,看什么都悲观,很容易烦躁发脾气,经常心情不好,而且不想和老公在一起,甚至想离婚,这样的生活状态一定是很压抑的,你的内心里很委屈迷茫和无助的!

首先,坦诚的和老公谈一谈,是因为什么原因,那些事情让你烦恼,把你的真实的感受和委屈告诉他,也听听他的想法。
其次,结婚后会面临家庭的琐碎事务,婆媳亲戚等家人关系,也有工作学习职场压力等等,梳理一下你是否遇到了一些让自己难以解决的困境呢?
第三,婚姻是需要经营,快乐是需要创造,幸福是可以通过自我的成长和学习来获得,为了你自己的快乐和幸福,你该做些什么呢?

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决