壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

考研很焦虑

马上大学毕业了 却没有什么改变 担心自己考不上研究生 担心目标不能实现

春暖花开的抹香鲸  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

当下毕业考研的人数越来越多,能理解您的焦虑焦虑是因为对未来不确定因素的担忧。建议您把时间和精力拉回到当下,看看当下有哪些事情可以做,有哪些资源可以用呢?如果你需要可以私信老师。