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女儿六个月了,经常忍不住对孩子声嘶力竭,...

孩子六个月,我妈经常会帮忙一起带,可每当我自己一个人带孩子的时候,经常会因为一些小事而脾气暴躁,甚至打孩子的脚底心(比如今天哄她睡觉,明明很困了,但是各种方法都试了就是不睡或者睡着轻轻动一下就醒。哄了一个小时,我就又没忍住发火了)事后都无比后悔,回想起那个对孩子破口大骂声嘶力竭的自己,都觉得好陌生好害怕。孩子在这种成长环境下,肯定不利于她的心理健康,可是我时常控制不住自己,不知道该怎么办?真心想寻得帮助,谢谢。

达西先生  
孙艳梅的回答
孙艳梅心理咨询师

首先给新手妈妈一个大大的拥抱,看到你很努力的带孩子。然后想要告诉你的是,心理学上说60分的妈妈就可以孩子顺利成长,没有完美的100分的妈妈。那我想问一下,是否经常用一些小事脾气暴躁,而不仅仅是对孩子。焦虑程度高,还是有冲动控制的问题,还是有其他的什么情况?可以私聊我,希望能帮助到你。