好烦啊 一个假期过去 作息完全乱了 以前... 好烦啊 一个假期过去 作息完全乱了 以前有点抑郁和焦虑的倾向 快要去医院了没有去成 现在有条件了 又怕自己没事 耽搁钱 平常好像也没什么事 就是晚上睡不着 一闭眼睛特别害怕 睡不着 只能玩手机到6.7点再一觉睡到下午 现在开学了 很紧张 莫名其妙的很紧张 现在脑子完全乱了 手脚都很冷 以前也有手抖这种情况 平常根本放不下手机 特别害怕无聊 就算洗澡前都要做好心理准备 手机一定要开着 请问一下各位老师这种症状是焦虑症吗 我太需要一个心里依靠了 不然这样子的我 我感觉好烂啊 请问我应该去医院检查吗
好烦啊 一个假期过去 作息完全乱了 以前...
好烦啊 一个假期过去 作息完全乱了 以前有点抑郁和焦虑的倾向 快要去医院了没有去成 现在有条件了 又怕自己没事 耽搁钱 平常好像也没什么事 就是晚上睡不着 一闭眼睛特别害怕 睡不着 只能玩手机到6.7点再一觉睡到下午 现在开学了 很紧张 莫名其妙的很紧张 现在脑子完全乱了 手脚都很冷 以前也有手抖这种情况 平常根本放不下手机 特别害怕无聊 就算洗澡前都要做好心理准备 手机一定要开着 请问一下各位老师这种症状是焦虑症吗 我太需要一个心里依靠了 不然这样子的我 我感觉好烂啊 请问我应该去医院检查吗
在假期当中，很多孩子都会出现作息时间的问题。通常在开学会有一个短暂的适应期。如果出现非常明显的紧张害怕，手脚发冷的感觉，这需要寻求专业人员的帮助。