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和别人谈话会尴尬不自然,经常手抖和担忧未...

在不同的场合和情绪都会手抖和声音颤抖

井井有绪的念文  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。能感觉得到您对现在的情况很焦虑,不知道如何改善。这种情况如果已经持续了很长时间,并且对自己的生活造成了影响。自己无法解决的话,找专业老师陪伴,一起缓解。