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一直想知道真相

一直想知道真相,但是知道真相后一直放不下,心里总会惦记着,很痛苦,该怎么释怀?

恋恋不舍的蓬蒿菜  
黄旺发的回答
黄旺发心理咨询师

您好,我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
看起来这真相现在很困扰您,会方便说说具体是什么吗?也许老师能帮您释怀。