接受了他的背叛为什么还要纠结？ 我跟男朋友在一起差不多3年了，去年我们吵架他消失了，去找了他前女友，后来他又道歉我心软了接受了他，可是这件事在我心里过不去，一直心里都放着，时不时就会想起来特别难受，昨天我查他转账记录发现去年情人节他给前女友发了520，想到当时的我正在因为分手渡劫，我更愤怒，我想问他，但是又不知道问什么，不问好憋屈，都接受了他的背叛为什么要纠结这件事了[大哭][大哭][大哭]
接受了他的背叛为什么还要纠结？
我跟男朋友在一起差不多3年了，去年我们吵架他消失了，去找了他前女友，后来他又道歉我心软了接受了他，可是这件事在我心里过不去，一直心里都放着，时不时就会想起来特别难受，昨天我查他转账记录发现去年情人节他给前女友发了520，想到当时的我正在因为分手渡劫，我更愤怒，我想问他，但是又不知道问什么，不问好憋屈，都接受了他的背叛为什么要纠结这件事了[大哭][大哭][大哭]
您好，我是壹点灵心理服务者梁若琳！很高兴能回答你的问题！
你跟前男友谈了三年后又分手，前男友去找他的前女友，这是他背叛了你，后来你俩又和好了，你原谅了他的背叛，但是心里一直耿耿于怀，还是恨着他，因为毕竟他有错再先，你却又不想继续跟他坦白，是这么一回事吧。
其实分手后又和好，毕竟首先是他做得不对，虽然和好，但是你内心的煎熬和痛苦还没有化解，毕竟在你最痛苦的时候，你男友给他前女友发了520，这样，你心里肯定受着煎熬，所以说你自己愤怒、生气和恨意一直没有消散，我很能理解你的感受。
那你有没有考虑过，他当时给他前女友发红包为什么没有顾及你的感受？
他找你复合，你又是怎样原谅他，又跟他重新在一起？
你若真的痛苦，为什么不当面跟他坦白对峙，而是自己默默地承受这些？
其实，这个过程很明显是他的不对，他的三心二意造就了他对你的伤害，但是倘若你想真的接纳他，就好好地跟他坦白，化解自己的苦痛。你也可以不原谅他，再去真正地寻找自己的幸福，选择忘记这段感情。
从认知的角度考虑你和他的关系，其实背叛是可以作为分手不再继续的借口，关键是看你自己，如果选择和他重新开始，就大度原谅他，记得一定要坦白点。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信！