一个人独立自主没有错，那遇到事情纠结怎么...

朋友你好，我是于涛。
看了题主的问题描述，感受到题主因为‘独立自主’的问题，导致的困惑。

【问题描述】
很理解题主目前的感受，想要独立自主，但是又会遇到很多纠结的事情，这让题主很是困扰。

【问题分析】
其实题主的这个问题，答案也隐藏在题主自己提问中。

题主似乎想要练习独立自主，可是练习独立自主的过程中，会遇到很多麻烦的事情和很多很多的纠结出现。

首先，我们需要清楚什么是独立自主？
独立自主更倾向于做自己想做的事情，自我选择自我负责。

因此，选择独立自主只是一部分，还有一部分是为自己的选择负责，为事情发生的过程负责，为自己的行为结果负责。

例如，题主自己问题中的例子‘二八月里乱穿衣，穿薄了怕热，穿厚了怕热。’

你选择穿多少是你的事，你感觉冷与热也是你的感觉，你纠结也是你自己的感觉。

但似乎题主的问题中，不允许自己纠结，认为自我选择就不应该有纠结。
这其实是一种认知误区，认为选择了就不能纠结，而我觉得纠结本身就是选择的一部分，它提醒你现在做的选择是否合适。

好像再说，我选择了穿的多，我活该热？
但似乎忘了，当你感觉热的时候，你脱掉一件就行了。好像你不能做下一步选择一样，好像觉得人是一种僵硬的生物。

真正的独立自主，是需要锻炼自己的灵活性，甚至需要人格相对成熟的。它不是一个想法，而是不断磨砺自己的过程。（你会犯错，但犯错会让你更接近真实的自己和社会。）

【怎么办？】
尊重自己的感觉，做自己想做的事
灵活的应对生活中的事件
允许自己犯错
对自己的选择负责

希望我的回答，对你有帮助，祝好运~