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喜欢上已婚男同事

今年年初喜欢上一位已婚男同事。我知道两个人不可能的,所以平时工作交接尽量不越矩。但喜欢是实在藏不住的,小半年过去了,我感觉对方察觉到了什么故意保持距离,微信也不回,工作软件信息也不回,打电话正常接但是语气很冷淡,公事公办。
很难受,一方面讨厌自己有不符合预期的期待;一方面气自己放不下,情绪容易受影响。自从发现他态度冷淡就十分难受,有时候工作开会中间太想哭还要自己在车里哭一会才能缓解下心情,我该怎么办,来来回回为不值得的事情伤心痛苦应该怎么解决?

妮妮  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
看了你的描述,非常理解你的感受,心里有喜欢的人,是一件很美好的事情!

首先,你喜欢他,说明他是一个优秀的人,喜欢一个优秀的人是没有错的。
第二,他已婚,你也知道这个事实,他和你保持在工作范围内的联系是他的理智和责任,说明他并不想影响你。
第三,把他放在心里,喜欢一个人不一定是占有,调整自己的状态,转移自己的注意力,扩大自己交往的圈子,认识更多的朋友,让自己好起来!

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决