欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
因为一个眼神，一句玩笑话，就觉得别人不喜欢自己，明明不想这样去想，但敏感的神经轻易就被调动起来，每次都会再一次重复之前的不美好的体验，为此感到特别烦躁和无奈，该如何去调整呢
对于别人的眼神，玩笑话会敏感。也担心别人不喜欢自己。 首先高敏感特质是中性词。可能在人际关系当中会更容易感受到伤害。但同时你也更有共情力和觉察力，去体会到别人的情绪。 其实您提到每次都会再一次重复之前不美好的体验。这种不美好的体验最早的时候来自哪里？ 您担心别人不喜欢自己，内心里真正渴望的需求是什么呢？ 如果您需要进一步探讨，可以私信老师。
高敏感性格如何自处
因为一个眼神，一句玩笑话，就觉得别人不喜欢自己，明明不想这样去想，但敏感的神经轻易就被调动起来，每次都会再一次重复之前的不美好的体验，为此感到特别烦躁和无奈，该如何去调整呢
对于别人的眼神，玩笑话会敏感。也担心别人不喜欢自己。
首先高敏感特质是中性词。可能在人际关系当中会更容易感受到伤害。但同时你也更有共情力和觉察力，去体会到别人的情绪。
其实您提到每次都会再一次重复之前不美好的体验。这种不美好的体验最早的时候来自哪里？
您担心别人不喜欢自己，内心里真正渴望的需求是什么呢？
如果您需要进一步探讨，可以私信老师。