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调整自己状态的方法

自己是一个乐观开朗的人,日常生活中的沟通挺能说,即使说不在点上,也没有觉得有太大的压力,相比在工作中,有时与客人的沟通状态,对自己产生了担忧和自责的情绪,该怎么调整呢

欣欣  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

在与客人沟通的时候和您的日常生活状态不太一样。让您产生了担忧和自责的情绪。
能和老师具体说说您的担忧指的是什么吗?还有在什么情况下会自责呢?