在这一两年里日子总是重重复复，时而妄想努... 在这一两年里日子总是重重复复，时而妄想努力活着，白日做梦幻想在未来有一片自己的天地，时而脑海里缠绕着赶紧死去，想死又有留念的人和物，可我也不会因为这些而打消想法，最后只剩下一个遇到问题只想自我伤害且极端的自己，我很痛苦很迷茫我又该怎么办
在这一两年里日子总是重重复复，时而妄想努...
在这一两年里日子总是重重复复，时而妄想努力活着，白日做梦幻想在未来有一片自己的天地，时而脑海里缠绕着赶紧死去，想死又有留念的人和物，可我也不会因为这些而打消想法，最后只剩下一个遇到问题只想自我伤害且极端的自己，我很痛苦很迷茫我又该怎么办
所以，两个极端，您看到了吧。
这个是容易看到的，但背后的动力是不容易看到的，它非常隐蔽。但是很大的影响着你的生活。
如果想改变，就要沉下心来做个人探索与成长，需要很多次的心理咨询。虽然慢，但越做您越会感觉到找到了生活的状态，生活的把控感，生活的快乐。
祝好