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每段友情都让我疲惫不堪

不知道为什么我从小到大遇到的每一任朋友
都玩儿不太久
都是以感情变淡为结果,无疾而终
她们都不怎么考虑我的感受
但是不跟她们玩儿了之后,我看到别人有好朋友了就会羡慕
但是跟旧的朋友又没办法继续玩儿下去,
我甚至患有回避社交型人格障碍
真的好烦人啊

沥沥的百合  
李霞的回答
李霞心理咨询师

教会他们很简单,那就是你要自己先要尊重自己的感受,用实际行动来教他们,而不是用语言告诉他们如何对你。

李霞心理咨询师

在人际关系相处中感受不到他人对你的尊重和体谅,对你来说只是一种纯消耗样的情感互动,所以最终无疾而终,对你来说是一种保护,就让你的情感消耗不至于无限制的亏损下去。
这是你对自己的保护,也就是具有一定适应性的良好体现。
同时,我们作为一个社会群体的动物,是需要人际交往的,这个需要几乎是一个人本能层面的需要。
我注意到你说在以前的朋友中,他们很少考虑到你的感受,那大概率上可能有以下几个方面
第一,他们并不觉得需要考虑你的感受,
第二,在他们跟你的相处中。你很可能连自己都没有顾及自己的感受,所以在他们看来,你不需要他们不需要考虑你的感受。
还有很重要的一点就是,你其实从来没有教会你的朋友如何尊重你的感受以及尊重你这个人。