最近总是感到生活无趣孤独，明明生活什么压... 最近总感觉生活无趣，感到孤独，对什么事情都毫无积极性，心里很闷很压抑。明明生活比之前经济上轻松许多，没有什么贷款了，也拥有自己的房子和车子，什么都不缺，就是觉得生活没有什么值得高兴的事，每天都很焦虑，每天我都在按照接近强迫的标准打扫卫生，在家的时候一定要把每个家具从头到尾擦一遍，甚至一遍遍用布抹地，有一根头发掉落都觉得难受。每天如此高强度打扫卫生我也很累，可是我停不下来，如果停下来就会想各种制造焦虑的想法，会被生活中随机的，任何一件小事点燃，爆发，我现在就想什么都不想，能够静下心来生活。
最近总是感到生活无趣孤独，明明生活什么压...
最近总感觉生活无趣，感到孤独，对什么事情都毫无积极性，心里很闷很压抑。明明生活比之前经济上轻松许多，没有什么贷款了，也拥有自己的房子和车子，什么都不缺，就是觉得生活没有什么值得高兴的事，每天都很焦虑，每天我都在按照接近强迫的标准打扫卫生，在家的时候一定要把每个家具从头到尾擦一遍，甚至一遍遍用布抹地，有一根头发掉落都觉得难受。每天如此高强度打扫卫生我也很累，可是我停不下来，如果停下来就会想各种制造焦虑的想法，会被生活中随机的，任何一件小事点燃，爆发，我现在就想什么都不想，能够静下心来生活。
你描述的的这个情况有点类似强迫表现了，同时看你描述还伴随焦虑情绪很突出，是否有睡眠障碍？如果想要调整自己的状态，可以先预约咨询评估情况及严重程度，然后再制定后续咨询方案。