欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
老公做生意失败了，感觉到很悲观，也不和人说话，如何帮助他摆脱抑郁心理？
你好，我是壹点灵心理咨询师卢子君，根据你的描述有了解到老公的生意失败对他造成了很大的打击，你也很担心他的状态，是这样吗？ 生意失败了，感觉很悲观，这个悲观是他的还是你的呢？ 如果是他的，这种状态持续多久了呢？如果几个月了，是有一些抑郁倾向，建议寻找专业帮助，与他一起他从失败中走出来，直面人生。 如果是最近刚发生，建议可以做以下事情，调整状态: 1.去做运动 2.找一个自己?兴趣的事情去做 3.保持良好的睡眠，每天保证七八个小时。 4.多去参加与朋友、家人的聚会。 希望我的回答能够帮到你。
如何摆脱抑郁心理？
老公做生意失败了，感觉到很悲观，也不和人说话，如何帮助他摆脱抑郁心理？
你好，我是壹点灵心理咨询师卢子君，根据你的描述有了解到老公的生意失败对他造成了很大的打击，你也很担心他的状态，是这样吗？
生意失败了，感觉很悲观，这个悲观是他的还是你的呢？
如果是他的，这种状态持续多久了呢？如果几个月了，是有一些抑郁倾向，建议寻找专业帮助，与他一起他从失败中走出来，直面人生。
如果是最近刚发生，建议可以做以下事情，调整状态:
1.去做运动
2.找一个自己?兴趣的事情去做
3.保持良好的睡眠，每天保证七八个小时。
4.多去参加与朋友、家人的聚会。
希望我的回答能够帮到你。