对象拖延症

我性别女25岁，对象性别男26。恋爱六年，同居两年。

目前最困扰我的是对象下班洗澡会拖延的问题，他会到晚上十二点多或者一点才洗澡。

一般他下班后会趴在沙发上玩手机。

有时候在沙发上睡着了，我会给他盖被子以及给他充电宝充电，因为他手机耗电快，白天必须带着充电宝。

他对于我在他睡着之后做的东西也很感激。

如果他在沙发上睡着了，我自己也会回房间睡觉。


但是如果他没有睡着，我也很难自己睡着。

一方面，因为我一直以来睡觉都要环境安静，以前住寝室，也是等大家睡着了我再睡。另一方面是因为，我会担心他着凉以及充电宝没电第二天影响上班。


如果我希望亲爱的咨询师不要跟我说，让我改变不了就去接受。因为我试过了。

有时候我睡了，但他洗澡就会吵醒我，然后我就很难睡着了。这样我仍然难受。

我曾经在十点左右提醒他洗澡，但是没用。我也试过彻底不管他，他就放飞自我。

我和他试着沟通过很多次，他觉得我是逼迫他。丝毫意识不到对我的影响。

我现在需要一个办法，可以让他意识到，他的拖延一部分结果需要我承担，我很难受，很想解决这个问题。

希望亲爱的咨询师们可以给我提供宝贵的建议。