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我不能与食物和解了，只要吃了一点点，就开始疯狂暴食，然后去催吐，觉得自己好不是人，讨厌现在的自己，有时候想去死
为什么和食物和解呢？你对食物和吃有什么认知？觉察这些认知是核心工作。
心事随笔
我不能与食物和解了，只要吃了一点点，就开始疯狂暴食，然后去催吐，觉得自己好不是人，讨厌现在的自己，有时候想去死
为什么和食物和解呢？你对食物和吃有什么认知？觉察这些认知是核心工作。