为什么遇到的都是妈宝？我是吸渣体质？

答：您好，我是壹点灵心理咨询师李宜，很高兴能够回答您的问题。

通过文字，深深感受到您对一份温暖的爱情的渴望，现实中找对象老是找到妈宝男的郁闷，总是得不到理想的爱情的失望。

很欣慰看到你对爱情是有明确的期待的，一起吃饭我理解为陪伴，知冷知热理解为重视你的感受，照顾你的感受和需要，你深深地渴望着一段这样的感情。同时，你又提到总是找到妈宝男，想要了解是为什么。其实把你的需求和结果放在一起看就知道原因了。“妈宝男”和母亲关系紧密，了解如何和女性相处，会更多的照顾女性的感受，给予更多地陪伴，相信在他们身上你感受到了你想要的温暖和陪伴，所以才一直找“妈宝男”。他们需要你像母亲一样照顾他们，这点你是不愿意的，你期待对方是全能的、完美的，可以照顾到你所有的需要。

但是完美的爱人是不存在的，期待别人来满足自己全部的需要，就会把自己推入一种“得不到”情绪的深渊。

所以我邀请你来看看，是否能够如期待别人爱你一样爱自己？

学会和自己相处，尊重和照顾自己的感受，当你不再缺爱了，才会知道自己对于爱情真正的需求是什么。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。