欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
好累,不想上学,每天都在等周末,到了周末又尽量不让自己闲着,一闲下来就会胡思乱想,怎么办?
累了,就测底的放松下自己,在投入去学习,担心胡思乱想的话,把自己的学习、玩乐安排妥当,也可以出去锻炼锻炼身体!
到周末尽量不让自己闲下来,一闲下来就会胡...
好累,不想上学,每天都在等周末,到了周末又尽量不让自己闲着,一闲下来就会胡思乱想,怎么办?
累了,就测底的放松下自己,在投入去学习,担心胡思乱想的话,把自己的学习、玩乐安排妥当,也可以出去锻炼锻炼身体!