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没人能看到我的优点,我需要被看到,没人看...

我一直努力进步着,需要被看到,努力过程中自己确实感觉到成长变化,可还是没人能看到我,我总觉得自己努力学习,总有一天能站在最高处被那个人看见。我现在才明白,努力到被看见的过程本身就很艰难,且漫长,没有我获得我想要的反馈,怎么样慢慢失去斗志,失去努力的动力。熟悉的书本就放在书桌前,我无力趴着,感到由内而外的心累。我内心还是不愿放弃,也不甘就这样放弃,更害怕自己一旦连这都放弃了,自己等待的那个人会永远看不到我,那时我又该如何看待自己?

缕缕白云的又亦  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

1.过于渴望别人看到,意味着很大概率会被人左右。
2.因为别人的看法和关注,对我们来说,占比太大了。
3.如果别人一直否认我们,也很难有自信。
4.注意力大部分回到自己肯定,突破自我攻击的部分,多和正能量的人接触,缺一不可。
尤其是前者