怎么样才能原谅恋人对自己的背叛？ 我是一个很没有安全感的人，在和他恋爱之前做了很多心理准备才决定和他在一起的，他用他的行为赢得了我的信任，然后又用背叛给了我最致命的伤害， 我不想和他分开，他也承诺过以后不会继续那样，，可是我该怎么原谅他呢？
怎么样才能原谅恋人对自己的背叛？
我是一个很没有安全感的人，在和他恋爱之前做了很多心理准备才决定和他在一起的，他用他的行为赢得了我的信任，然后又用背叛给了我最致命的伤害，
我不想和他分开，他也承诺过以后不会继续那样，，可是我该怎么原谅他呢？
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您在感情交往中产生困惑，您说是因为对方没有忠于你们的爱情导致的纠结，起初和他在一起也是做足了心理准备，他用行动赢得您的青睐，在一起以后又背叛你，事后他也承认错误向你承诺以后不会在犯，您也不想和他分开，但是又不知道怎么原谅他，面对他。让您不知道怎办才好了。我非常理解你的纠结矛盾和痛苦所在。
我能感受到你现在的这种情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，您觉得他真的会信守承诺吗？
你觉得对于当下的你来讲，是想和伤害你第一次的人继续相处呢？还是提升绽放自己的魅力去吸引更优秀的人呢？哪个更容易呢？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
根据心理学的爱情三角理论，爱情必须具备三点才能是一个完整的爱情，缺一不可，相反则不然，这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。