一段只有消耗没有滋养的恋爱 面对他的时候,我承认我有过很多怦然的瞬间,在他满眼深情对着我笑,在他很霸道说你是我的人。我们恋爱也是从他的霸道开始。晚上不做饭一起去小吃街,从街头吃到街尾,可以肆意挥洒快乐,那时好像只要笑,就可以不用面对生活中其它方面的压力。 时间长了觉得这种激情有些让人吃不消,我开始在白天上班时无精打采,很容易遗忘近期的事情,在除了和他在一起的额外时间,对什么也提不起兴趣,看书学习满满的烦躁焦虑,情绪低落,一想到晚上又要和他约会,内心开始的不再是怦然,而产生的是焦虑情绪。 逐渐我发现,在这段感情中,我拥有的是荷尔蒙,是精力的消耗,没有多少滋养产生,我很想拥有一段高质量的爱情,很明显这段感情在这个阶段离我想要的关系还隔着太远。这根本是肆意释放,再肆意也会有精疲力尽的一天。
一段只有消耗没有滋养的恋爱
面对他的时候,我承认我有过很多怦然的瞬间,在他满眼深情对着我笑,在他很霸道说你是我的人。我们恋爱也是从他的霸道开始。晚上不做饭一起去小吃街,从街头吃到街尾,可以肆意挥洒快乐,那时好像只要笑,就可以不用面对生活中其它方面的压力。
时间长了觉得这种激情有些让人吃不消,我开始在白天上班时无精打采,很容易遗忘近期的事情,在除了和他在一起的额外时间,对什么也提不起兴趣,看书学习满满的烦躁焦虑,情绪低落,一想到晚上又要和他约会,内心开始的不再是怦然,而产生的是焦虑情绪。
逐渐我发现,在这段感情中,我拥有的是荷尔蒙,是精力的消耗,没有多少滋养产生,我很想拥有一段高质量的爱情,很明显这段感情在这个阶段离我想要的关系还隔着太远。这根本是肆意释放,再肆意也会有精疲力尽的一天。
您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
看了你的心事,这段感情让你很快乐,他的霸道让你感受到宠溺,但是时间久了你觉得自己的精力在消耗,好像没有得到精神的滋养,白天变得没精神,想到晚上和他约会反而变得焦虑,是这样吗?
首先,一段恋爱关系是滋养,是彼此互相成就,在这段关系中,他给了你什么呢?
其次,他和你交往的方式,对你的态度,对你的方式,是否有变化呢?和他相处的时候是否有某个方面让你产生过不安或焦虑的感觉呢?
第三,你想要的高质量的感情是什么样的呢?
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决