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怎么才能让孩子自己主动学习

儿子现在读初中,几年前,我因为一些自己的原因,情绪很不稳定,恐惧,焦虑,强迫症,学习和生活方面也没有管上他,是不是那个时候,没有让她养成好习惯,导致他现在,虽然会按时完成作业,但只是完成作业,写完就去看手机,看电视,从来不会想要预习复习一下老师讲的东西,每天耳提面命的让他学,他也总是很排斥,这样几次下来,我心很累,他也很不耐烦,觉得我总管着他,但是中考就很快了,其他同学都有在努力学习,我希望他多往学习上努力一下,应该怎么办呢?

知行合一、  
高兴梅的回答
高兴梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者高兴梅,很高兴回答你的问题。
看了您的描述,孩子学习没有动力,只能按时完成作业,无法提前预习或者复习,您对此感到担忧。父母对于孩子学业的担心是很正常的,我们都对自己的孩子给予希望,希望他们可以有更好的人生。
您说自己前几年处于焦虑强迫恐惧之中,初中的孩子是比较敏感的,孩子的感受是什么呢?您可以和孩子沟通一下,了解孩子感受到的也很重要。
我自己担任过初中阶段的班主任,对于孩子的学习主动性问题,给您以下建议:
1.认可孩子做过的事情。在一个班级里面,尤其是初中阶段,除了初三时期,有主动性的孩子是少数,大部分人都是按照老师的要求去做,至于预习和复习包括课下自己安排时间做功课,对于他们来说是很难做到的事情,他们想的是玩是娱乐是放松是自由的奔跑,这才是一个青春期的孩子。你的孩子能够完成作业,这一点需要家长的认可。虽然是学生的份内之事,但仍然要对他们的付出作出回应。
2.正面管教。不想让孩子看电视看手机,需要家长以身作则树立榜样。同时,家长向孩子说明自己的期望,也让孩子表达自己的诉求,双方的诉求是否一致,不一致的话是否可以中和?共同制定目标,让孩子拥有主动权,有目标后,孩子还会懈怠,我们还需要正面回应,批评和指责不能让一个孩子成长,只会让孩子自卑或者愤怒。
3.帮助孩子合理规划时间。让孩子自己制作时间规划表,家长也可以参与其中,协助他们合理的分配自己的时间。
4.爱和温暖会让孩子无限地回馈老师和家长。初中孩子们的内心是最敏感的时候,他们也更容易感受到爱和温暖。我们的语言是有力量的,比如表扬和批评,但是我们的态度和语气传达出来的感情比语言更有力量。把语言当作沟通的桥梁,而不是用语言把彼此的误会推向深渊。
感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助。