我嫉妒又佩服他 他会写小说，还是签约的作家，我也想成为签约的作家，但是我坚持不下去，因为自己没有能力，就去嫉妒别人，我觉得这种心态不好，但是我控制不住。我想在别的方面去超过他，不想在有嫉妒这种情绪了。但是我觉得她们都特别优秀，我真的控制不住，我不想做最差的，不知道怎样才能变得优秀一点。
我嫉妒又佩服他
他会写小说，还是签约的作家，我也想成为签约的作家，但是我坚持不下去，因为自己没有能力，就去嫉妒别人，我觉得这种心态不好，但是我控制不住。我想在别的方面去超过他，不想在有嫉妒这种情绪了。但是我觉得她们都特别优秀，我真的控制不住，我不想做最差的，不知道怎样才能变得优秀一点。
你好，我是壹点灵的心理咨询师杨凯，希望能帮到你。
从留言能看出你是一个勇敢的人：敢于直面自己的缺点（妒嫉别人的成功），很棒！这其实是提高自我的第一步。
能感受到，是因为暂时自己不如别人，才有了妒嫉心。
而自己的情不由己，又何偿不是自己进步的动力呢？
我们所需做的只是找到目标、方法去实现它，自然就打败了嫉妒心。
那要如何做呢？
首先，是不是要制定自己的目标？
其次，是不是需要制定一个可行性方案？
然后，是不是要按照方案去努力地执行？
心动百次，不如行动一次！
你，行动了吗？加油！
信息量有限，希望上面的方向和回复能对你有所帮助。祝好。