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我们的城市疫情防控,静态管理了。

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之前我是第一批被集中隔离的,家里老公和两个孩子也被居家隔离了。5天的集中隔离,家里所有人都生病了。因为疫情之前孩子就感冒,还没好,一疫情严重,不让出门,孩子把感冒传染给老公。全家人这五天里变得很严重。孩子也都瘦了一大圈。我集中隔离后,又回家和家人一起隔离了三天。这三天,为了让孩子快好起来,整天看着喝水,顿顿饭好好做。孩子的状态没吃药的状态下,慢慢稳定。马上解封的前一天下午,老公就去打针了。孩子等到了第二天采了血化验。弄了一堆的药开始吃,本来慢慢的都很好了,疫情严重,静态管理,谁也出不去。没人静点。老公还没好。没办法,我说我给你扎。第一天挺好的,一针就扎好了。感觉挺有信心,也很激动,第二天扎了4针,我就很紧张。老公脾气不好,啥都急。扎针毕竟疼。他也想发火,但一直控制。第三天,我一直阿弥陀佛,希望一针扎好。结果七,八针,老公一直说我这么扎,那么扎,不见血就拔。我弄一头汗。手上都是眼儿,最后扎在手腕上,快完事的时候,还是滚针了。剩一点不打了。拔了针,说我就不是这块料。我心里很难受。我也不希望扎不上。我希望什么事都做到最好。本来好心,这个时候没人能来给扎针。

御柏妤  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师李海霞。
1.您的描述中说,受疫情影响,和老公孩子隔离在家。一家人都感冒了。您也非常尽心的在照顾孩子,照顾老公,记得也多照顾自己。

2.您提到在这个过程中,老公没有看见你的努力,反而脾气很急,让您觉得不被理解,也很委屈。您有尝试告诉老公您的感受么?

3.在这个过程中,除了照顾孩子老公的身体和情绪,也请多照顾自己的身体和情绪。

如果关于夫妻沟通和自我情绪调整方面,您还有困惑,可以私信老师预约咨询。