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如何走出低落的心境?

忘不掉前任

闹闹.  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

曾经相爱过的,那些快乐的时光,那些去过的地方,那些和他相关的事情都会经常坐在自己的脑海里出现,一点小事都可能让自己突然想到他,是吗?

忘不掉,是因为深刻的经历过,体验过,付出过,拥有过!
既然忘不掉,就留在心里吧,就交给时间吧!
既然忘不掉,就做一个感情的梳理,回顾曾经的这段感情中,自己有哪些收获,有哪些让自己成长的地方呢?

可以私聊老师帮你理清思路,找到自己成长的方向!