心事随笔 很抱歉，此时此刻，心情真的很低落。每到晚上，内心的无力感就会席卷而来，迟迟未踏入婚姻的焦虑，对人心难测的震惊，原生家庭带来的伤，从小到大校园霸凌带来的自卑。自身容貌的焦虑，只要一到深夜，脑海里就控制不住会浮现这些事情。此时此刻，心里很难受，是不是真的是自己不够好、不够优秀，所以就连简单的愿望都没能达成❗❗❗[大哭][大哭]
心事随笔
很抱歉，此时此刻，心情真的很低落。每到晚上，内心的无力感就会席卷而来，迟迟未踏入婚姻的焦虑，对人心难测的震惊，原生家庭带来的伤，从小到大校园霸凌带来的自卑。自身容貌的焦虑，只要一到深夜，脑海里就控制不住会浮现这些事情。此时此刻，心里很难受，是不是真的是自己不够好、不够优秀，所以就连简单的愿望都没能达成❗❗❗[大哭][大哭]
那说明很多受伤害的影响其实还存在的，让你失去了前进的动力，这些伤害留在潜意识之中，没有被很好的处理，如果您需要的话可以找老师做创伤处理。
看到您的描述说心情很低落，每到晚上无力感就会席卷而来。有焦虑，有自卑。
而您已经觉察到了自己的这些变化就是新的开始。
就像您说的，之前经历了很多，由原生家庭带来的伤害，有校园霸凌带来的自卑，还有对自己容貌的焦虑。
如果您需要的话，可以找老师打通这些卡点。才能自由自在的生活。
我相信每个人都是有优点的，尝试发现自己身上的优点，多多鼓励自己，肯定自己。