全新的一个月，全新的开始 全新的一个月，全新的开始 早上一醒来，右边的肩膀和脖子感觉到非常的酸疼，我的第一反应是想要埋怨老公，我意识到了自己又想要进入受害者的角色，默默的在心里说要为自己的人生付百分之百的责任，是我自己的原因，我是一切的根源。 说完后，心里觉得有一些轻松，想着一会儿用盐袋敷敷来缓解一下。
全新的一个月，全新的开始
全新的一个月，全新的开始
早上一醒来，右边的肩膀和脖子感觉到非常的酸疼，我的第一反应是想要埋怨老公，我意识到了自己又想要进入受害者的角色，默默的在心里说要为自己的人生付百分之百的责任，是我自己的原因，我是一切的根源。
说完后，心里觉得有一些轻松，想着一会儿用盐袋敷敷来缓解一下。
躯体化的疼痛，一方面跟生理有关，另一方面跟心情有关，所以我们的身体也在不断的提醒我们如何该更好的爱自己。
您的觉察力特别好，意识到了自己的身体或者情绪，最后都需要自己负责，而不是老公负责。不能跳入受害者的角色。自己是可以通过一些方法去调整的，这样也拿回了属于自己人生的掌控权。