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暴饮暴食好难受啊 一看到东西就想往嘴里塞 好像不知道饱一样 机械性的塞东西 胖了好多 真的好想去死啊妈的 我什么时候死啊
您好!不知您最近发生了什么? 这种行为从什么时候开始的? 一般压力会带来大量负面情绪,负面情绪之下,人们就会渴望某种东西来消除负面情绪,来缓解压力。 最方便省事的就是食物,食物可以让我们大脑分泌多巴胺,让我们瞬间得到“快乐”,感觉到舒适,解压,放松和愉悦。 可以做点自己感兴趣的事,或者去健身房锻炼,分散注意力,让自己有事可做,慢慢的会好起来的!
暴饮暴食好难受啊 一看到东西就想往嘴里塞
暴饮暴食好难受啊 一看到东西就想往嘴里塞 好像不知道饱一样 机械性的塞东西 胖了好多 真的好想去死啊妈的 我什么时候死啊
您好!不知您最近发生了什么?
这种行为从什么时候开始的?
一般压力会带来大量负面情绪,负面情绪之下,人们就会渴望某种东西来消除负面情绪,来缓解压力。
最方便省事的就是食物,食物可以让我们大脑分泌多巴胺,让我们瞬间得到“快乐”,感觉到舒适,解压,放松和愉悦。
可以做点自己感兴趣的事,或者去健身房锻炼,分散注意力,让自己有事可做,慢慢的会好起来的!