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可是委屈吃了四年,也该终止了是吗?

准备离婚了,对他有感情,更舍不得孩子。可是委屈吃了四年,也该终止了是吗?

富有的畅辰  
邵丽的回答
邵丽心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者邵丽,很高兴在这里与你相遇。
你说“你对婚姻有些失望,但是还爱着对方,也不舍得孩子”,从文字中我看到你很矛盾,对婚姻的失望,对婚姻的无奈,现在的你很无助是吗?你能来到平台寻求帮助代表你有自我觉察的能力,有想改变现状的动力。
我们可以一起聊聊婚姻心理学中的“边界感”。

何谓婚姻“边界感”

婚姻当中的边界感,指的是夫妻双方或者一方,对于界限的认知以及评价和判定,并以此为依据不干预他人的活动,包括心理活动和行为举动。
假设,一方缺乏边界感,就会无原则入侵他人的舒区,以至于毛寸丛生。
在婚姻当中,总是会有强势的一方,
联系越紧密的夫妻,弱势一方总会被支配或者控制,有的人喜欢这种被掌控的感觉,绝大多数人都喜欢自由过活。

1 如何婚姻关系持续健康?
01)、婚姻持续健康的稳定发展,除了需要两个人共同维系之外,还需要两个人从内寻找自我和解。
有些时候,当二个人的婚姻产生矛盾时,最终的和解源于两个人达成共识。那么在这个过程中,是否有一个人委屈或者不甘,就决定这次矛盾突发事件是否完美解决。
简而言之,自我管理是通过学习让自己获得自控能力和学会爱人的能力。

这两项能力,对于维护婚姻的稳定起到至关重要的作用。
相识就是缘,希望我的回复能够对你有所帮助!