壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

就感觉又被家里人抛弃了,没有人回答我的问...

就感觉又被家里人抛弃了,没有人回答我的问题,一点都不开心,就感觉可有可无,用着我的时候我才是存在的,用不着的时候就是透明了,

见贤思齐的巧云  
杨凯的回答
杨凯心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨凯,很高兴能回复您的问题。

在家里没有人回答您的问题,所以您一点都不开心。
人是一种社会性动物,失去别人的关注,肯定是很无趣的。很理解您现在的心情。

您说感觉被家里人抛弃了!
那您什么时候感觉自己在家里受人关注、受人喜欢呢?当时您又在做什么呢?

一家人在一起生活,肯定有各式各样的问题要处理,每个人肯定要各司其职,才能其乐融融。当各自忙起来的时候,难免会有被冷落的感觉。

那如何提高自己在家里的关注度呢?
您在什么时候会关注别人呢?别人做什么您才会开心呢?
由人及己,想来如果您去做了,别人也会开心,也自然更加关注您了。

希望我的回答对您有所帮助,如有问题欢迎私聊。