看到恶心的东西或者刺激的画面会害怕怎么办... 看到恶心的东西或者刺激的画面会害怕 恐惧 然后不敢看 大脑反应紧张 之后老是担心想到之前想到的恶心或刺激的画面 反而总是不经意老是想起来 很烦恼 有什么办法吗 苦恼了很久
看到恶心的东西或者刺激的画面会害怕怎么办...
看到恶心的东西或者刺激的画面会害怕 恐惧 然后不敢看 大脑反应紧张 之后老是担心想到之前想到的恶心或刺激的画面 反而总是不经意老是想起来 很烦恼 有什么办法吗 苦恼了很久
看到恶心、刺激的东西会害怕，这种恐惧感又让你脑海里不由自主出现那些画面。你想控制自己不想这些，但越是控制，这种画面带给你的恐惧感越强烈，是这样吗？
看到恶心的、刺激的东西感到害怕，很多人都会有这样的心理现象。不过，如果没有直接面对、仅仅是想像都感到害怕，而且控制不住去想，影响了正常的生活和工作，那就要引起注意了。
不知你是从什么时候开始、是否经历过什么事件引起这种情况的。你现在想要摆脱这种害怕的感觉，那首先要了解原因，然后通过有针对性的心理咨询技术和方法来改善、解决。
希望我的回复对你有所帮助。如需进一步交流来评估你的情况，请预约我的咨询。