我感觉他们从未在我身后撑腰，一直都是一个... 我缺爱，缺爱家庭对我的爱，他导致我对恋爱的需求度很高吧，我没有过恋爱空窗期，我知道原因，因为缺爱，心里缺那一部分的爱，需要从爱人哪里获得，希望被关注，希望被无微不至的关心，希望可以在乎我的小情绪，我很羡慕别人的家庭氛围，我讨厌我们家的家庭氛围，他们对我没有物质上的亏待，可是我的心里对于他们很模糊，我觉得因为家庭的原因已经影响到我的生活和交际了，我会觉得朋友麻烦，但是有需要他，我不知道怎么维持一段关系，我只会觉得好麻烦，干什么都好麻烦，但是自己心里知道你需要朋友，心里很孤独，很孤独，因为父母的教育，真的已经影响到我的生活了，我大学了，我还是没有一个好朋友，我甚至不会交朋友，对于恋爱就是很爱钻牛角尖，说白了就是无理取闹，我做不到那种正常的恋爱，我不知道怎么去改变，很多事很多事我真的快奔溃，我想改变，可是我不知道怎么做，去和父母说他们只会说有什么，想那么多干嘛 ，你给自己找点事做就好了，我要的不是这个，我从未觉得我的身后有他们为我撑腰，我一直都是一个人一个人一个人....
我感觉他们从未在我身后撑腰，一直都是一个...
我缺爱，缺爱家庭对我的爱，他导致我对恋爱的需求度很高吧，我没有过恋爱空窗期，我知道原因，因为缺爱，心里缺那一部分的爱，需要从爱人哪里获得，希望被关注，希望被无微不至的关心，希望可以在乎我的小情绪，我很羡慕别人的家庭氛围，我讨厌我们家的家庭氛围，他们对我没有物质上的亏待，可是我的心里对于他们很模糊，我觉得因为家庭的原因已经影响到我的生活和交际了，我会觉得朋友麻烦，但是有需要他，我不知道怎么维持一段关系，我只会觉得好麻烦，干什么都好麻烦，但是自己心里知道你需要朋友，心里很孤独，很孤独，因为父母的教育，真的已经影响到我的生活了，我大学了，我还是没有一个好朋友，我甚至不会交朋友，对于恋爱就是很爱钻牛角尖，说白了就是无理取闹，我做不到那种正常的恋爱，我不知道怎么去改变，很多事很多事我真的快奔溃，我想改变，可是我不知道怎么做，去和父母说他们只会说有什么，想那么多干嘛 ，你给自己找点事做就好了，我要的不是这个，我从未觉得我的身后有他们为我撑腰，我一直都是一个人一个人一个人....
你好 !
你形容自己缺爱。缺乏的是父母对你的关注，与无微不至的关心，会在乎你的小情绪；你希望身后有他们为你撑腰，让你觉得自己不是孤单一个人；一个人的感觉好孤单、无依；这样的心情从来没有被父母体会了解；以至于你的心里总是惶惶然的感到空虚落寞，是吗?
你说，你去和父母表达自己在感情上的缺憾，他们不以为然的说有什么，想那么多干嘛。他们建议你给自己找点事做就好了；可以想像父母爱你的方式是充分供应你生活所需；他们倾向理性独立，更多关注自己的事业与工作。感情的表达方式是相对淡漠的，家人之间维持着疏离的关系模式。就如你所说的心里对于他们很模糊。
显然你渴望的爱，不是父母擅长给爱的方式；你认为自己在这方面很匮乏， 以至于你不间断的恋爱，希望从爱人哪里获得。可以想见这样的期望经常是落空的，对吗 ?
原生家庭疏离的关系模式，使得你没有机会学习到如何建立与维系人际关系。你虽然很需要朋友，但是却觉得好麻烦；你其实已经被父母锻炼成为一个很独立的人，只是感情里需要有人与你相知相惜。如今你大学了，形容自己不会交朋友，所以没有一个好朋友；恋爱就很爱钻牛角尖，无理取闹。显然你是为了想要清楚的感受到被对方在乎，关爱，却没有好的方法表达你的需要，是吗 ? 你想改变可是不知道怎么做 ?
好不好，先练习好好爱自己；关注自己的感受和需要，尝试寻找可以安抚自己心情，让自己开心的方法，例如培养嗜好、参与有兴趣的活动等等；为自己养出好的心情。对人产生好奇心、多观察、关心周遭的人，给他们温暖和关怀。人际关系的链结需要先主动的靠近、设身处地的对人付出关怀与爱心，借着长时间的相互了解、协调，才能和人培养出深刻的感情，以及融合的关系。
你现在大学阶段，正是一个整理自己很好的时候；借着自我整理和觉察；加上积极努力学习人际关系的建立与沟通，这需要时间与耐心的练习和调整。只要你有一颗愿意的心、积极的行动力，相信生命会渐渐呈现出阳光灿烂的样貌的。你的家庭氛围也会因此有所改变的。