工作影响日常生活，焦虑不安，没有安全感，... 工作是工作 生活是生活 工作影响了生活怎么办 因为没有学历 只能开发技能 但是一边工作一边学习技能好难 工作时间长 学习时间短 怎么办 焦虑不安 没有安全感 时间一点一点的流走 我该怎么办
工作影响日常生活，焦虑不安，没有安全感，...
工作是工作 生活是生活 工作影响了生活怎么办 因为没有学历 只能开发技能 但是一边工作一边学习技能好难 工作时间长 学习时间短 怎么办 焦虑不安 没有安全感 时间一点一点的流走 我该怎么办
你好！
看到你因为工作没有足够的时间学习而着急，我感受到你有强烈的改善、提升自己的愿望，但是现实条件让你感到很大的压力，你因此很冲突，很焦虑，也很迷茫。
从你的留言来看，你是已经确定了学习目标的，你想学习一项技能，只是没有足够的时间投入。是这样吗？
在生活中，我们是在不断做出取舍的决策的：我的主要目标是什么，为了达成这个目标，我需要调集哪些资源，在这过程中我可能要放弃甚至牺牲掉什么……
如果你需要的是时间，那很容易看到的是两条路径：1、自己在工作之余挤时间。这时间可能很有限，那么，我就把达成目标的时间放宽，允许自己每天的进度小一些；2、用金钱换时间。比如，放弃工作以获得全部时间用来学习。这可能需要你有积蓄，或者有社会支持，比如你的父母亲人能够在你学习期间为你提供物质生活保障，让你能够安心学习。这样你的时间是充分的，尽管代价比较大，但是你达成目标的进度会相对快得多。
总之，当我们有了一个目标以后，就要一切围绕目标来进行取舍，同时，要根据自己的实际情况来制定行动计划。
焦虑是不解决问题的，行动才有效。
希望我的回复对你有所帮助，也祝你早日迈出达成目标的第一步！