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我跟人讲话老是想我是不是以前不这样讲呢？但是又想不起来以前什么样？
你完全不需要这样纠结，如何讲话，就按照当下你的想法就可以，不需要考虑以前是怎么说的，因为即使以前说了，行使总是在不断的发生变化，也完全可以推翻以前的说法。 所以活在当下，按照当下的理解进行表达，就是最好的选择。 你需要觉察的是，是什么让你在讲话的时候有这么多的顾虑？
我跟人讲话老是想我是不是以前不这样讲呢？...
我跟人讲话老是想我是不是以前不这样讲呢？但是又想不起来以前什么样？
你完全不需要这样纠结，如何讲话，就按照当下你的想法就可以，不需要考虑以前是怎么说的，因为即使以前说了，行使总是在不断的发生变化，也完全可以推翻以前的说法。
所以活在当下，按照当下的理解进行表达，就是最好的选择。
你需要觉察的是，是什么让你在讲话的时候有这么多的顾虑？