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大一 , 20岁 ,很焦虑 很想摆脱爸妈...

很焦虑 很想摆脱爸妈的管束,他们过于保护我,自卑,敏感,心态不好,他们都说是为我好。怎么才能做真正的自己

小羽aa  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

我们人生最大的遗憾可能就是,没能按照自己的意愿度过我们的一生。没能活出我们本来应该活出的样子。
从你的留言中,我感受到了你觉醒的智慧和内心萌发的力量。恭喜你,你已经走出了做自己的第一步!
心理学认为,觉察就是疗愈。慢慢来,别着急。顺着这个思路去独立思考,选择,决定,行动。。。。。。一步一步,活出自己!