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心跳加快,睡眠不好,胡思乱想,敏感,自卑...

心跳加快,睡眠不好,胡思乱想,敏感,自卑,总是在担心什么,焦虑,经常哭,莫名的害怕恐惧,这是怎么了

腾腾的梅子  
刁玉仑的回答
刁玉仑心理咨询师

很高兴回答你的问题。

随着生活压力的增大,工作压力的增大,抑郁症的患者也越来越多,在临床上可表现为:

1、情绪低落,这是主要的表现,对什么事没有兴趣,兴趣索然;

2、没有愉快感,也不愿意干家务活,不愿意劳动,不愿意与人交流,什么事也高兴不起来;

3、思维迟缓,记忆力下降,活动少,有消极想法等;

4、躯体症状,可表现在各个方面,比如胃肠道,部分患者不思饮食,食欲不振,便秘、全身乏力,另外,还有患者出现心慌、恶心、头晕、头痛、失眠等症状。

你看看自己有这些症状吗,如果有一部分,就去医院吧。