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看得出你有一些焦虑和抑郁的情绪。这些问题，也在提醒你，应该注意你的健康了，特别是心理健康。
你可以去做一个心理测试SCL—90，看看各项指标的情况，带着这份报告，让专家们帮你解读一下。
很高兴回答你的问题。
随着生活压力的增大，工作压力的增大，抑郁症的患者也越来越多，在临床上可表现为：
1、情绪低落，这是主要的表现，对什么事没有兴趣，兴趣索然；
2、没有愉快感，也不愿意干家务活，不愿意劳动，不愿意与人交流，什么事也高兴不起来；
3、思维迟缓，记忆力下降，活动少，有消极想法等；
4、躯体症状，可表现在各个方面，比如胃肠道，部分患者不思饮食，食欲不振，便秘、全身乏力，另外，还有患者出现心慌、恶心、头晕、头痛、失眠等症状。
你看看自己有这些症状吗，如果有一部分，就去医院吧。